Archives de catégorie : Sophrologie

Atelier de Sophrologie

Bonjour à toutes et tous.  Nous vous espérons en forme, après cette grande pause. Pour la rentrée, nous vous réservons un peu de nouveauté. Nous vous proposons un atelier de sophrologie de 1h30, une fois par mois. Les séances se composent … Continuer la lecture

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Apprivoiser son sommeil

Mieux Être et Santé vous propose un stage pour vous réconcilier avec votre sommeil. Une première partie samedi 24 mars pour découvrir la biologie du sommeil et s’approprier les outils de la sophrologie. Une deuxième partie samedi 7 avril pour … Continuer la lecture

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Sophrologie en groupe à Bourges et la Chapelle St Ursin

Les groupes de sophrologie reprennent mi-septembre Jeudi 14 septembre à 17h à Bourges pour une séance bimensuel, Jeudi 21 septembre à 18h30 à Bourges, tous les jeudis sauf vacances scolaires, Mardi 26 septembre à 18h30 à la Chapelle, tous les … Continuer la lecture

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